Leite de Amêndoas:
Ingredientes:
12 a 20 amêndoas sem pele, já hidratadas.
1 copo (200ml) de água de fonte ou mineral.

preparação:
Bata as amêndoas com a água, no liquidificador.
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Uma incrivel variedade de leites  podem ser feitos com vegetais como a soja, nozes, sementes e trigo, amêndoas, côco, girassol, que são extremamente nutritivos, ricos em proteínas e cálcio e muito, muito deliciosos. Vamos lá experimente! Leia mais